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TU PILATES LOS PRIMEROS PASOS |
1 |
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Copyright |
3 |
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Índice |
6 |
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Introducción |
2 |
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Cómo utilizar este libro |
2 |
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1 PARTE I Comprensión del método |
46 |
6.2 € |
4.52 € |
4.03 € |
(0.67 MB) |
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1.1 Nociones básicas de anatomía |
18 |
2.42 € |
1.77 € |
1.58 € |
(1.27 MB) |
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1.2 Antes de comenzar tu programa de Pilates |
12 |
1.62 € |
1.18 € |
1.05 € |
(0.39 MB) |
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1.3 Tu minisesión de Pilates |
16 |
2.16 € |
1.57 € |
1.4 € |
(0.58 MB) |
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2 PARTE II Nivel principiante |
30 |
4.04 € |
2.95 € |
2.63 € |
(0.71 MB) |
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2.4 Trabajo con Thera Band, balón y aro |
30 |
4.04 € |
2.95 € |
2.63 € |
(1.28 MB) |
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3 PARTE III Nivel intermedio |
12 |
1.62 € |
1.18 € |
1.05 € |
(0.87 MB) |
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3.5 Trabajo con balón |
12 |
1.62 € |
1.18 € |
1.05 € |
(0.55 MB) |
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4 PARTE IV Introducción al nivel avanzado |
10 |
1.35 € |
1 € |
1 € |
(0.42 MB) |
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Bibliografía |
1 |
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