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En el deporte olímpico toda la actividad se concentra en la preparación de los Juegos Olímpicos y su realización con éxito.
Para obtener dicho éxito, las siete partes en que se divide este libro resumen los conocimientos modernos que se basan en los logros de la ciencia actual y en la preparación de los mejores deportistas.
La primera parte está dedicada a los deportes olímpicos, al sistema de competiciones y a los principios de la actividad competitiva de los deportistas.
La segunda expone las bases del sistema moderno del entrenamiento deportivo, es decir, los materiales de carácter fisiológico, bioquímico, morfológico, biomecánico y pedagógico que componen el fundamento científico de la preparación de los deportistas de elite.
La tercera permite la familiarización con los aspectos técnicos, psicológicos y tácticos del entrenamiento. La cuarta está dedicada a las características de las cualidades motoras y a la preparación física de los deportistas. En la quinta parte se presentan los datos que se refieren a la estructura y organización del proceso de preentrenamiento de los deportistas. La sexta reúne diverso material de la preparación deportiva que ha sufrido un gran desarrollo en los últimos años. La séptima y última parte está dedicada a los factores externos al entrenamiento y extracompetitivos en el deporte olímpico actual.
Para obtener dicho éxito, las siete partes en que se divide este libro resumen los conocimientos modernos que se basan en los logros de la ciencia actual y en la preparación de los mejores deportistas.
La primera parte está dedicada a los deportes olímpicos, al sistema de competiciones y a los principios de la actividad competitiva de los deportistas.
La segunda expone las bases del sistema moderno del entrenamiento deportivo, es decir, los materiales de carácter fisiológico, bioquímico, morfológico, biomecánico y pedagógico que componen el fundamento científico de la preparación de los deportistas de elite.
La tercera permite la familiarización con los aspectos técnicos, psicológicos y tácticos del entrenamiento. La cuarta está dedicada a las características de las cualidades motoras y a la preparación física de los deportistas. En la quinta parte se presentan los datos que se refieren a la estructura y organización del proceso de preentrenamiento de los deportistas. La sexta reúne diverso material de la preparación deportiva que ha sufrido un gran desarrollo en los últimos años. La séptima y última parte está dedicada a los factores externos al entrenamiento y extracompetitivos en el deporte olímpico actual.
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